Ik heb problemen op mijn werk

Ik heb problemen op mijn werk

Ik heb problemen op mijn werk Ik heb problemen op mijn werk Meestal is werken leuk. Je doet een gerichte opleiding en solliciteert naar een leuke baan. Het liefst ga je elke dag met plezier naar je werk. Maar veel mensen hebben vroeg of laat kleinere of grote...
Ik voel mij somber en verdrietig

Ik voel mij somber en verdrietig

Ik voel mij somber en verdrietig Ik voel mij somber en verdrietig “Ik voel me al een hele lange tijd somber het lukt maar niet om me goed te voelen. Ik heb nergens zin in en alles kost zoveel energie. Ik kan het niet meer opbrengen om iets te doen, ik ben erg...
Ik kan mijn scheiding niet verwerken

Ik kan mijn scheiding niet verwerken

Ik kan mijn scheiding niet verwerken Ik kan mijn scheiding niet verwerken Een echtscheiding is nooit makkelijk. Het kan een diep pijnlijke gebeurtenis zijn. Een scheiding kan als een geweldige schokgolf zijn die nog na dreunt. Bepaalde zekerheden zijn opeens niet meer...
Ik ben vaak bang en angstig

Ik ben vaak bang en angstig

Ik ben vaak bang en angstig Ik ben vaak bang en angstig Als je in therapie gaat staat het anders leren omgaan met angst- en paniekaanvallen centraal. Zodat je tot de conclusie kan komen: Ik heb angst, maar ik ben het niet. Tijdens de therapie wordt uitleg gegeven over...
Ik voel mij gestrest

Ik voel mij gestrest

Ik voel mij gestrest Ik voel mij gestrest Anders leren omgaan met stress is een hele kunst. Het is belangrijk om zicht te krijgen op wat stress met je doet, waarom je in specifieke situaties stress ervaart en hoe je met deze stress anders kan leren omgaan. Het...