Ik ben vaak bang en angstig

Ik ben vaak bang en angstig

Ik ben vaak bang en angstig Ik ben vaak bang en angstig Als je in therapie gaat staat het anders leren omgaan met angst- en paniekaanvallen centraal. Zodat je tot de conclusie kan komen: Ik heb angst, maar ik ben het niet. Tijdens de therapie wordt uitleg gegeven over...
Angst- en paniekklachten

Angst- en paniekklachten

Angst- en paniekklachten Wat is angst? Angst is een emotie die ontstaat als er gevaar dreigt. In veel gevallen is angst van korte duur. Toch komt het ook voor dat de angstklachten lang aanhouden. Soms zijn ze zelfs levenslang aanwezig.  Bij een angst- of en...