Ik weet het niet meer

Ik weet het niet meer

Ik weet het niet meer Ik weet het niet meer Als je last hebt van depressieve gevoelens, je eenzaam voelt, erg verdrietig bent, bang bent, of heel erg boos kan je het gevoel krijgen dat je geen oplossingen meer ziet. Je kan dan al gauw de gedachten krijgen “ik...
Waarom stel ik alles uit?

Waarom stel ik alles uit?

Waarom stel ik alles uit? Waarom stel ik alles uit? Uitstelgedrag komt bij veel mensen voor. Wanneer is het wel nuttig om uit te stellen en wanneer niet? Hoe kan je voorkomen dat je alles uitstelt?   Afspraak maken of meer informatie?Therapie, mindfulness...
Schematherapie

Schematherapie

Schematherapie Schematherapie Met schematherapie leer je je automatische gedragspatronen kennen. Automatische gedragspatronen worden ook wel schema’s genoemd. Deze schema’s bevatten overtuigingen en denkpatronen. Vanuit deze gedragingen, overtuigingen...
Zelfbeeld

Zelfbeeld

Zelfbeeld Nagatief zelfbeeld Ons zelfbeeld is heel belangrijk, het vormt de basis van ons handelen en het bepaalt hoe wij met andere communiceren. We hebben aandacht, waardering en acceptatie nodig. Noodzakelijk voedsel om je te ontplooien, een gezond gevoel van...

Praktijk gesloten

 

Beste bezoeker / client, 

In verband met mijn sabbatical is mijn praktijk gesloten. Op dit moment heb ik geen zicht op hoelang ik met sabbatical ga.

Een droom die ik al langer begeer is een retraite centrum waarin training, coaching en bewustwording centraal staan. In mijn sabbatical wil ik onder andere onderzoeken of en hoe ik dat kan vormgeven 

Tegen de tijd dat ik meer weet en wat mijn vervolgplannen zijn laat ik jullie dat zeker weten.  

 

Met hartelijke groet,

Rene Tobe
Praktijkhouder & therapeut

You have Successfully Subscribed!